2013年7月14日掲載 Y.N
夕方の涼しい時間になると、タイの女性たちは街の広場に出かけていきます。そこで行われているのが、エアロビクスダンス。大音量のテンポの良い音楽に合わせて体を動かます。
ちなみにこの会場でのエアロビクスダンスの参加費用は一回20バーツで、たっぷり一時間汗を流すのだそうです。誰でも(もちろん男性でも)参加が可能なので、運動不足のかたは気軽に参加してみましょう!
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2013年7月14日掲載 Y.N
夕方の涼しい時間になると、タイの女性たちは街の広場に出かけていきます。そこで行われているのが、エアロビクスダンス。大音量のテンポの良い音楽に合わせて体を動かます。
ちなみにこの会場でのエアロビクスダンスの参加費用は一回20バーツで、たっぷり一時間汗を流すのだそうです。誰でも(もちろん男性でも)参加が可能なので、運動不足のかたは気軽に参加してみましょう!
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